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熬夜一个月学习,脸垮了还能恢复吗

发表于 2025-08-26 21:10:58 来源:【春风不解衣】【作者acheng0822】【1-6】
健康咨询描述: 因为学习,熬夜每天一点半两点睡,个月早上八点起,学习连续一个月,脸垮感觉脸垮了,还能恢复请问好好睡觉还能恢复过来吗,熬夜35岁了

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马新安马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,脸垮新生儿黄疸,支气管肺炎,胃炎,甲状腺功 帮助网友:6561称赞:2 微信扫一扫,随时问医生 2025-06-10 16:23:20 我要投诉

      如果经常熬夜,还能恢复就容易导致内分泌功能紊乱,加速衰老的情况发生,所以,积极改善这种不良的生活习惯,早睡早起,然后保持良好的睡眠,营养,情绪,这样的情况一般就可以逐渐改善,毕竟时间还不太长
      

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